Strefa workout przy Zespole Szkół Ekonomicznych w Kielcach to nowo otwarte miejsce, które ma na celu promowanie aktywności fizycznej wśród uczniów oraz mieszkańców okolicznych osiedli. Zlokalizowana przy ul. Langiewicza, strefa oferuje osiem różnorodnych urządzeń do ćwiczeń, w tym wioślarz, rowerek, prasa ręczna, biegacz, orbitek, narciarz, zestaw do ćwiczeń mięśni brzucha oraz młynek ręczny przystosowany dla osób z niepełnosprawnościami.
Korzyści z nowej strefy workout
Nowa siłownia na świeżym powietrzu jest dostępna przez cały rok, od 6:00 do 22:00, co stwarza dogodne warunki do regularnych treningów. Dzięki temu mieszkańcy Barwinka, osiedla Jana Kochanowskiego oraz pobliskich ulic mają szansę na aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu.Strefa workout została zrealizowana w ramach Kieleckiego Budżetu Obywatelskiego, co podkreśla zaangażowanie lokalnej społeczności. Projekt zdobył niemal 3000 głosów, co świadczy o dużym zainteresowaniu mieszkańców nowymi możliwościami do uprawiania sportu.
Dlaczego warto ćwiczyć na świeżym powietrzu?
Ćwiczenia na świeżym powietrzu mają wiele zalet. Przede wszystkim poprawiają kondycję oraz wydolność organizmu, a także przyczyniają się do redukcji stresu i poprawy samopoczucia. Regularna aktywność fizyczna na świeżym powietrzu sprzyja lepszemu dotlenieniu mózgu, co może zwiększać efektywność treningów oraz motywację do dalszej pracy nad sobą.
Siłownie zewnętrzne, takie jak ta przy Zespole Szkół Ekonomicznych, stanowią doskonałą alternatywę dla zamkniętych przestrzeni, umożliwiając korzystanie z urządzeń bez żadnych opłat. Dzięki temu każdy może zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie w dogodnym dla siebie czasie.
Otwarcie strefy workout przy ul. Langiewicza to krok w stronę promowania zdrowego stylu życia w Kielcach, a także szansa na integrację społeczności lokalnej poprzez wspólne uprawianie sportu.
Źródło: kielce.eu
